Mein Angebot: Fit und gesund im Alter
Im Alter fit und gesund sein und das Leben genießen!
Das wünschen sich alle Menschen, sobald sie ein bestimmtes Alter erreicht haben. Doch der Körper verändert sich, die Bedürfnisse müssen angepasst und Gewohnheiten eventuell überdacht werden, um weiterhin ein gutes Lebensgefühl zu erhalten.
Zudem machen sich ab einem gewissen Alter diverse “Zipperlein” bemerkbar, die man gut durch präventive Ernährung in den Griff bekommen kann.
Folgende Themen können für dich interessant sein:
Fühlst du dich nach einer ärztlichen Diagnose überfordert, einen geeigneten Ernährungsplan zu erstellen?
Willst du Krankheiten vorbeugen, wie z.B. Arthrose, Diabetes usw.?
Hast du Beschwerden beim Kauen oder nach dem Essen?
Hast du das Gefühl, dass deinem Körper Nährstoffe fehlen?
Bist du untergewichtig?
Oder zeigt die Waage leider zu viel an?
Falls du eine oder mehrere dieser Fragen mit “ja” beantwortet hast, dann kontaktiere mich.
Um genau auf das Thema und die jeweiligen Bedürfnisse eingehen zu können, eignet sich hier eine Einzelberatung besonders gut. Hier kannst du dich darüber informieren.
Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast Fragen? Dann kontaktiere mich jetzt.
